Ste v CBD produktoch nováčikom? 4 najlepšie spôsoby ako užívať CBD
Cannabidiol (CBD) si celkom zaslúžene v priebehu niekoľkých rokov vybudoval status jedného z najefektívnejších prírodných liečiv. O jeho medicínskom využití a význame sa už dnes nedá pochybovať. Potvrdzujú ho mnohé štúdie. Výskum CBD a extraktov z konope je momentálne v medicíne horúcou témou, ktorými sa zaoberajú aj uznávané tímy vedcov a lekárov. V nasledovných riadkoch vám prinášame najúčinnejšie spôsoby aplikácie CBD.
Pridajte sa k miliónom ľudí po celom svete
CBD a produkty z konope pomáhajú miliónom ľudí po celom svete. Ľudia ho užívajú či už zo zdravotných dôvodov, ako doplnkovú alebo alternatívnu liečbu mnohých ochorení. Je vyhľadávaný aj vďaka jeho pozitívnym účinkom na ľudské zdravie a psychiku.
Ako užívať CBD?
Existuje viacero spôsobov, akým je možné tieto produkty užívať. V tomto článku vám popíšem štyri, ktoré sú považované za tie najefektívnejšie. Ešte pred tým si však musíme ujasniť aké typy produktov s obsahom CBD sú na trhu dostupné.
Typy produktov s obsahom CBD
Existuje naozaj široká škála produktov, ktoré obsahujú kannabidiol (CBD) alebo iné kannabiniodi (CBG,CBC,THC…).
Medzi tie najrozšírenejšie typy patria:
- olejové tinktúry
- váporizačné zmesi
- takzvané „edibles“, to sú produkty určené ku konzumácií (keksíky, želé… )
- kozmetika (krémy, mydlá)
Zoznam je naozaj dlhý a nové produkty neustále pribúdajú. Možností je veľa a výrobcovia sa snažia uspokojiť každé želanie zákazníka. Napokon všetky tieto produkty sú zdraviu prospešné, široký sortiment je v tomto prípade len výhodou.
Aplikácia CBD orálne
Jednoduchý a najobľúbenejší spôsob aplikácie kannabidiolu. Prehltnúť pár kvapiek CBD oleja je taktiež najrýchlejším spôsobom aplikácie tejto molekuly. CBD olej môžete pridať tiež do jedla alebo nápoja, pokiaľ vám jeho chuť nie je sympatická. Existujú však aj lákavejšie spôsoby. Ochutené oleje, želé cukríky a dokonca aj dezerty obsahujúce CBD.
Čo by ste o orálnom užití CBD mali vedieť?
Pri orálnom užití prechádza CBD v prvom rade tráviacim traktom a pečeňou, až potom vstupuje do krvného obehu. Počas jeho cesty tráviacim traktom priaznivo pôsobí na črevnú mikroflóru. Po vstupe do pečene – dôležitého metabolického orgánu sa čiastočne rozkladá. Do krvného obehu vstupuje len približne 20 – 40% užitej dávky. Pokiaľ užívate CBD orálne, jeho účinky trvajú spravidla dlhšie a molekula sa v organizme udržuje po dobu niekoľkých hodín.
Aplikácia CBD sublinguálne
Užitie CBD aplikáciou pod jazyk. Takisto rýchly, jednoduchý a efektívny spôsob ako užiť CBD. Kannabidiol sa v tomto prípade absorbuje cez sliznicu pod jazykom. Jeho účinky nastupujú takmer okamžite, už po 30 sekundách sa aktívne látky nachádzajú vo viacerých systémoch vášho organizmu.
Čo by ste o sublinguálnom užívaní CBD mali vedieť?
Tento spôsob aplikácie je veľmi efektívny. CBD molekula prechádza cez tenkú vrstvu buniek pod jazykom, takmer okamžite vstupuje do krvných kapilár a následne putuje do krvného obehu a buniek. Bio dostupnosť CBD pri aplikácií týmto spôsobom sa pohybuje v rozmedzí od 40 do 60%.
Tým, že tento typ aplikácie neprechádza tráviacim traktom, účinok prichádza pomerne rýchlo. Efekty však netrvajú tak dlho ako pri orálnom užití. CBD v tomto prípade pôsobí kratšie, no o to intenzívnejšie. Malé množstvo CBD aj napriek prvej absorpcií pod jazykom prechádza do tráviaceho traktu a pôsobí aj tam.
Lokálna aplikácia CBD
Lokálne aplikované CBD neprechádza do krvného obehu, pôsobí však na receptory ktoré sa nachádzajú v ľudskej pokožke. Ľudská pokožka je najväčším orgánom nášho tela, preto je dôležité aby bola zdravá a dobre zásobená všetkým, čo potrebuje. Kozmetické produkty s obsahom CBD často tiež obsahujú ďalšie účinné látky, ktoré pomáhajú napríklad pri spomalení jej starnutia udržujú ju vláčnu. Maste a krémy s CBD pôsobia tiež blahodárne na kĺby alebo poškodené svalstvo.To je dôvodom, prečo po chladivých géloch s CBD siaha stále viac športovcov.
Čo by ste o lokálnej aplikácií CBD mali vedieť?
Lokálna aplikácia CBD zasahuje predovšetkým receptory ľudskej pokožky. Kannabidiol a ostatné látky neprechádzajú do krvného obehu a na kĺby a svalstvo pôsobia len veľmi okrajovo. Pri zápale alebo preťažení svalstva sú len podpornou látkou iných, účinnejších zložiek krémov určených na riešenie týchto komplikácií. CBD avšak prechádza hlboko do epidermy a pôsobí aj na ňu (ECS kožné receptory). Tá je zodpovedná za správne fungovanie pokožky, ECS diktuje proliferáciu, rast a diferenciáciu buniek.
Aplikácia CBD inhaláciou
Inhaláciou CBD prechádza priamo do pľúc, tam sa takmer okamžite prostredníctvom pľúcnych alveol(bunky ktoré absorbujú aj kyslík) dostane do krvného obehu. Inhalácia CBD ale nie je najideálnejšou metódou aplikácie CBD. Napriek tomu mnoho užívateľov však volí práve tento spôsob. Benefitom aplikácie CBD inhaláciou je navodenie stavu relaxácie a uvoľnenia. Konopní farmári vyšľachtili mnoho odrôd, ktoré neobsahujú psychoaktívne THC, na trhu je tiež dostupných viacero druhov e-liquidov určených pre váporizéry.
Čo by ste o inhalácií CBD mali vedieť?
Inhaláciou sa rozumie fajčenie alebo váporizácia. Fajčenie CBD je pre ľudský organizmus škodlivé, rovnako ako aj fajčenie tabakových výrobkov. Pri tomto spôsobe aplikácie vznikajú nebezpečné karcinogénne látky. Váporzácia ale pre ľudský organizmus škodlivá nie je. Pri váporizácií sa na rozdiel od fajčenia využíva nižšia teplota, z rastliny alebo CBD náplne sa tak uvoľňuje len vodná para. Tá neobsahuje škodlivé chemikálie ktoré vznikajú pri horení. Moderné váporizéry ponúkajú ich používateľom možnosť nastavenia si presnej teploty, aby tak splnili ich subjektívne potreby.
Existujú tiež inhalátory aerosól s obsahom CBD, podobné tým, ktoré používajú astmatici. Tento spôsob je považovaný za jeden z najefektívnejších vôbec. CBD molekuly v tomto prípade nepodliehajú absolútne žiadnej degradácií, ktorú spôsobuje teplo. Bio dostupnosť pri inhalácií sa pohybuje v rozmedzí 60 až 90%. Ako sa dá predpokladať, ani v tomto prípade účinky netrvajú tak dlho ako pri orálnom užití.
Ktorý CBD produkt je pre mňa ten správny?
Na túto otázku dokážete nájsť odpoveď len Vy sami. Účinky aj aplikácia CBD je vecou, ktorú by mal každý vyskúšať a zhodnotiť sám. Vy dokážete najlepšie posúdiť čo vášmu organizmu najviac prospieva. Vyskúšajte viac produktov a ich kombinácií. Odpozorujte ich účinok a zvolte si tie, ktoré sa vám osvedčili ako najefektívnejšie. Nezabudnite sledovať tiež príjem miligramov účinných molekúl. Týmto spôsobom odhalíte presnú dávku, ktorá účinkuje.
Navštívte náš eshop!
Pokiaľ ste v CBD produktoch nováčikom, alebo už máte s produktami určité skúsenosti, určite navštívte náš obchod. Prezrite si našu ponuku vysokokvalitných CBD produktov. Na našom webe tiež nájdete mnoho článkov zaoberajúcich sa problematikou CBD, zdravým životným štýlom a inými zaujímavými témami. Pokiaľ máte otázky ohľadom našich produktov, kontaktujte nás a radi Vám poradíme s výberom toho správneho pre Vás.
Sledujte nás na sociálnych sieťach a buďte vždy informovaný o novinkách zo sveta CBD!
Novinky
