Odporúčaná denná dávka
je 4 kvapky ráno, 4 kvapky na obed a 3 kvapky večer. Vždy aspoň 10 minút pred jedlom. Pravidelným užívaním docielite lepšie výsledky ako nárazovým. Užívanie si však môžete prispôsobiť na základe Vašich individuálnych potrieb. Dávku môžete zvyšovať a tiež znižovať.
Pokiaľ užívate CBD na spánok
odporúčame 4-6 kvapiek pred spánkom. Prispôsobte na základe reakcie vášho organizmu.
Pokiaľ chcete zvýšiť produktivitu
odporúčame 4 kvapky pred raňajkami a 3 kvapky 90-180 minút po raňajkách.
Ak CBD užívate na odbúranie stresu
odporúčame tri kvapky 30 minút pred náročnou činnosťou a dve po nej.
Pre aktívnych ľudí
odporúčame CBD užívať po tréningu. 4-6 kvapiek po namáhavom výkone.
Možnosti sú neobmedzené, je len na vás ako si nastavíte svoj režim.
Pamätajte však že menej je niekedy viac. To platí aj pri CBD.
Sandra –
Top!!!!!!